Cu toţii o aruncăm la gunoi, însă aceasta are o mulţime de beneficii pe care nu le ştiai până acum!

A arunca coaja de banană înseamnă a arunca o parte esenţială a fructului, care ne-ar putea aduce o mulţime de beneficii. Banana conţine o sursă importantă de potasiu, dar şi o mulţime de vitamine, fibre şi minerale. Potasiul ajută la reglarea tensiunii arteriale şi a funcţiilor inimii, dar ajută şi la menţinerea colesterolului la un nivel scăzut. Nu mulţi ştiu că şi coaja de banană are o mulţime de beneficii! În ţările asiatice, banana se foloseşte în întregime pentru anumite preparate. Dar ce putem face cu o coajă de banană? În primul rând, tratează muşcăturile de insecte, ajută la alibirea dinţilor şi poate preveni apariţia ridurilor şi a coşurilor.
Cu toţii aruncăm aceste coji de banane, dar aceste beneficii ne pot face să ne gândim de două ori înainte să o aruncăm!